Mon Chemin vers l’Art-Thérapie : Une Vocation Née d’une Passion
Mon intérêt pour l’art-thérapie s’est éveillé lors d’un forum des métiers pendant mes années de lycée, où la rencontre avec un art-thérapeute a défini ma vocation. Cette discipline allie expression de soi, découverte personnelle et transformation des épreuves en force. Ayant toujours utilisé la création comme mon principal moyen d’expression, j’ai approfondi cette voie en me formant au théâtre corporel, notamment le mime corporel dramatique inspiré par Étienne Decroux, auprès du centre de formation Moveo, à Barcelone. Ce parcours m’a permis de découvrir le potentiel expressif du corps, capable de rendre visible l’invisible et dicible l’indicible, sans recourir uniquement aux mots.
Évolution et Formation : Forgeant mon Identité d’Art-Thérapeute
Cette exploration m’a renforcée dans ma conviction que la création peut être une porte vers des aspects méconnus de notre être. Après ma formation artistique, j’ai suivi un cursus de cinq ans en art-thérapie au Mouvement d’Art-thérapeutes, enrichissant ma pratique et solidifiant mes connaissances théoriques et pratiques.
Expansion des Méthodes Thérapeutiques : Diversifier les Approches
La découverte de la « mascothérapie » pendant mes études d’art-thérapie a été décisive, enrichissant ma pratique de nouvelles dimensions thérapeutiques via le masque. En parallèle, la pratique de l’aïkido Kobayashi et de l’aïkishintaiso a influencé ma perception de la relation entre le corps et l’espace, et a modifié ma compréhension de l’interaction dans la relation à soi-même et à l’autre, enrichissant mon approche thérapeutique du mouvement et de la conscience corporelle.
Approche Thérapeutique Intégrative : Corps, Voix et Mouvement
Mon approche s’est ensuite diversifiée, incluant le Pilates et le chant, qui m’ont permis de développer une compréhension profonde de la posture, de la voix et du souffle, comme extensions de l’expression corporelle et de soi-même. Ces disciplines complètent mon travail thérapeutique, me permettant de proposer une approche holistique à ceux que j’accompagne.
Engagement et Pratique Professionnelle : Un Soutien Holistique
Depuis 2017, je pratique l’art-thérapie en sessions individuelles et collectives, en institutions et en cabinet libéral. Mon passage à la Clinique Psypro Lyon m’a particulièrement sensibilisée aux répercussions psychocorporelles des souffrances au travail. Aujourd’hui, je poursuis ma mission d’accompagnement en ouvrant mon propre espace de pratique libérale, où j’offre des services de dramathérapie et de Pilates, adaptés à tous, adultes comme enfants.
Conclusion sur ma Pratique Thérapeutique
Ma démarche est ancrée dans la croyance que chacun possède un potentiel de transformation inexploré qui mérite d’être soutenu. À travers mes diverses formations et expériences, j’ai appris à valoriser et à intégrer le langage du corps, de la voix et du mouvement dans la rencontre avec soi. Mon engagement est de fournir un accompagnement thérapeutique adapté et sensible, permettant à chaque individu de redécouvrir et d’exprimer sa singularité dans un espace sécurisé et accueillant.